Застудил почки что делать

Содержание

Причины банальны

Одной из главных причин развития болезни является переохлаждение, из-за чего защитные силы организма ослабевают. Инфекционные агенты, которые уже есть в почках или попадают к ним с кровотоком, начинают активно размножаться – начинается воспалительный процесс. Такое состояние называется нефритом. В зависимости от локализации очага воспаления врач ставит один из диагнозов:

Пиелонефрит;
Тубулопатия;
Гломерулонефрит и другие.

Можно ли застудить почки? Это происходит часто, потому как и взрослые, и дети не всегда следят за тем, что надеть в соответствии с погодой. Иногда человек просто попадает под дождь, сильный ветер или снег. Этого вполне достаточно для застужения почек и появления симптомов.

Как возможно простудить почки? Переохлаждение ног или спины даже в домашних условиях, под сквозняками также провоцирует появление простуды.

Иногда другие заболевания мочеполовой системы проявляют себя так, если проявились симптомы при застужении почек. Необходимо провести уместную и квалифицированную диагностику, чтобы поставить точный диагноз для правильного и эффективного лечения. Если застудил свои почки, надо разобрать основные признаки заболевания.

Как известно, почки любят тепло. Находясь в тепле, выделительные органы получают достаточное кровоснабжение, а значит, качественно выполняют свою функцию. Но если организм человека ослаблен перенесенной ранее инфекцией или банальной простудой, то простуда почек обеспечена при таких провоцирующих факторах:

Длительное переохлаждение в сухом помещении. Это может быть работа в холоде, где ноги постоянно холодные.
Купание в холодном водоеме. Пребывание в студеной воде даже более 5 минут может в этом случае спровоцировать застужение выделительных органов.
Работа на сквозняке с оголенной поясницей. Такой фактор также играет немаловажную роль в сохранении здоровья почек.
Промоченные ноги. Если обувь на ногах длительное время мокрая, даже в летний период при пасмурной погоде и прохладном ветре простуда почек может быть обеспечена.

Важно: если вы чувствуете, что продуло почки после длительного нахождения на сквозняке или в холодном помещении, то необходимо как можно скорее прогреть организм. Как минимум, необходимо пропарить ноги, надеть тёплые носки и согреться под тёплым одеялом.

Клиническая картина застуженных мочевыделительных органов

Если человек длительное время пребывал в холоде и при этом заработал простуженные почки, то симптоматика заболевания может быть сначала схожей с клинической картиной банального ОРЗ. То есть у больного будет отмечаться насморк, легкий озноб, возможна ломота и небольшое повышение температуры тела. В дальнейшем признаки простуды почек будут выглядеть таким образом:

Боль в пояснице. Резкая и довольно выраженная болезненность в области поясницы. В некоторых случаях у больного наступает облегчение при укладывании в позу эмбриона и укутывании в теплый платок. При этом боль будто опоясывающая.
Учащенное мочеиспускание. А на фоне частых позывов в туалет может отмечаться снижение объема выделяемой мочи.
Изменение прозрачности и оттенка мочи. То есть моча будет более мутной. В ней могут присутствовать частички эпителия, слизь и даже кровь.
Утренняя отечность. При этом отекают больше конечности и лицо.
Повышение давления. Отмечается не всегда, но если есть, то не корректируется гипотензивными препаратами.
Головные боли. Проявляются при длительном бездействии человека, у которого застужены почки. Это свидетельствует о том, что организм начал процесс самоотравления.
Тошнота и возможно рвота. Дополнительные симптомы уже более глубокой интоксикации.

Важно: при проведении общего анализа мочи у застудившего почки человека выявляют наличие в ней белка, лейкоцитов, эритроцитов и возможно солей. Это свидетельствует о воспалительном процессе в мочевыделительных органах.

При этом стоит помнить, что признаки застуженных почек могут протекать не так выраженно, как описано выше. То есть патология может быть скрытой, что грозит переходом воспаления в хроническую форму.

При первых признаках немедленно к врачу!

Понять и распознать почечный воспалительный процесс на ранних стадиях помогут отличительные особенности течения разных заболеваний.

Острый пиелонефрит

Болезнь обычно начинается с резкого проявления первых признаков:

повышение температурных показателей до 38-39 градусов;
тупая боль приступообразного или постоянного характера чаще с одной стороны поясничного отдела;
симптомы общей интоксикации (головная боль, тошнота, утомляемость);
малопродуктивные частые позывы к мочеиспусканию;
боль в уретре или паховой области в конце процесса мочеиспускания;
помутнение мочи;
жажда.

Пиелонефрит чаще диагностируется у женщин и детей. Это связано с особенностями физиологического строения мочевыделительной системы в зависимости от пола и возраста.

Особенности симптоматики

Симптоматика в этом случае схожа с простудными заболеваниями. У пациента, который простудил почки, повышается температура тела, он чувствует озноб или, напротив, жар, а также жалуется на болезненные ощущения во всем теле.

Дополнительные признаки застуженных почек:

сильные болезненные ощущения в отделе поясницы;
мигрень;
изменение цвета мочи (она становится более мутной);
появление отеков на лице и конечностях;
проблемы с мочеиспусканием;
постоянное желание пить.

Если продуло почки, проявляются характерные симптомы, которые должны насторожить больного. Симптомы простуды почек:

Часто произошедшая простуда почек начинает проявляться в виде бального гриппа или же ОРЗ. Другие же признаки проявляют себя более специфически, что и заставляет обратить внимание на обострение недуга.
Повышение температуры тела до 38 градусов может стать признаком простуженных и воспаленных почек.
Сильная и даже давящая боль головы.
Ознобы в течение вечера.
Постоянное чувство сильной усталости и слабости во всем теле.

Простуду почек и ее симптомы нельзя игнорировать. Не надо начинать активно лечиться, если вы подбираете самостоятельное лечение в домашних условиях. Простуда может проявляться и в более тяжелой форме, которая трет обязательного и оперативного медицинского вмешательства:

Когда они простужены или воспалены, происходят частые позывы к походу в туалет.
Количество выделяемой мочи значительно уменьшается в объеме.
Возможный симптом проявляется в тянущей и сильной боли в области поясницы.
Если вам продуло левую или правую почку, будет обнаружено изменение вида и даже цвета мочи.
Острая боль в боку или же во всем поясничном отделе спины.

Когда продуло ваши почки, надо прислушаться к своим ощущениям, проанализировать симптоматику и начать эффективное лечение. Застуживать одну или обе опасно осложнениями и другими последствиями. Что же делать, если застудила почки?

Диагностика

Чтобы понять как лечить простуженные почки, необходимо провести ряд анализов и аппаратных методов исследования.

К лабораторным способам диагностики относятся:

анализ мочи. Оценка количественных и качественных показателей дополнительных включений, таких как белок, эритроциты, лейкоциты, нитриты (бактериальная флора). Также определяется плотность и кислотность, уровень мочевины и других показателей. Все это дает врачу возможность понимать о какой именно инфекции идет речь;
бактериологический посев мочи и антибиотикограмма. Исследование позволяет точно определить возбудителя инфекции и его резистентность к определённым антибиотикам;
анализ крови (повышение скорости СОЭ, анемия, увеличенные показатели содержания лейкоцитов).

Помимо клинических исследований, прибегают и к аппаратным способам визуализации функционирования почек, таким как УЗИ, КТ и урография с контрастом.

Лечение

Что касается лечения, то оно заключается в постельном режиме (независимо от того, где пациент проходит курс – в стационаре или же в домашних условиях).

Кроме того, специалист может назначить прием препаратов с антибактериальным эффектом и антибиотиков.

Антибиотики

Медикаментозное лечение при простуде почек предусматривает прием антибиотиков и вспомогательных препаратов, которые помогут в короткие сроки снять симптомы и нормализовать работу почек. Перед тем как получить результаты бакпосева, врач назначает антибиотики широкого спектра воздействия, а когда патоген будет выявлен, назначается антибиотик, который будет воздействовать только на конкретного возбудителя, что принесет быстрый и положительный эффект.

Как лечить застуженные почки? Для начала врач прописывает отдых и постельный режим, потому что надо отдыхать и не напрягать поясницу, которая и без того болит. Лечить простуженные почки начинают специальными препаратами с антибактериальным эффектом или же антибиотиков.

Если простужены почки и человек подозревает, что это произошло от сильного переохлаждения, то начать лечение можно и в домашних условиях. Но при этом необходимо показаться врачу обязательно. Так, дома, если не знаете, что делать если застудили почки, можно предпринять такие действия:

Воздействовать на застуженные органы теплом. Для этого можно принять горячую ванну (температура воды в пределах нормальной терпимости не менее 45 градусов). Ванну принимают около 15 минут. В воду можно влить отвар ромашки, шалфея или березовых листьев.
Прогреть почки ножной ванночкой. Принцип распаривания тот же с той лишь разницей, что в горячей воде находятся только ноги.
Прогреться с помощью грелки. Её накладывают на область почек поверх полотенца не менее чем на 1 час.

После проведения любой прогревающей процедуры нужно обязательно надеть теплые носки и пижаму и улечься в теплую постель. По возможности на время снятия болевого синдрома и воспаления человеку, застудившему почки, лучше несколько дней соблюдать постельный режим.

Важно: любые согревающие процедуры при простуде почек симптомы которой налицо не рекомендуется делать, если температура тела повышена или отмечается повышенное давление.

Лечение медикаментами

Простуда почек может затронуть и почечную ткань (паренхиму). Поэтому вполне возможно, что при простуде почек лечение будет подразумевать и приём медикаментозных препаратов.

Как правило, врач назначает антибиотики и спазмолитики. Помимо этого специалист может назначить препараты, снимающие симптоматику почечных патологий, такую как повышенное давление, затрудненное мочеиспускание и пр.

Итак, в основном в лечении застуженных почек используют такие лекарственные средства:

Фуросемид и Лазикс — группа мочегонных.
Но-шпа или Баралгин — группа спазмолитиков.
Тантум-верде — противовоспалительный препарат.
Парацетамол, Тавегил или Супрастин — антигистаминные и жаропонижающие.
Дуовит, Апилак и другие поливитаминные препараты для поддержания иммунитета.

Также если человек еще не попал на прием к врачу и как лечить застуженные почки не знает, можно попринимать такие препараты из группы гомеопатических:

Канефрон;
Уролесан;
Почечный чай;
Фитолизин.

Все они продаются в свободном доступе в аптеках России и не требуют рецепта от врача. К тому же такие лекарственные средства отлично стимулируют мочегонный эффект, качественно промывая воспаленные почки.

С помощью этих лекарств можно растворять и вымывать песок и мелкие камни из почек. Также именно эти препараты хорошо снимают воспаление, обезболивают и что самое главное, являются безопасными при лечении воспаленных мочевыделительных органов как у мужчин, так и у женщин причем даже у беременных.

Лечение почек травами

Также если человек имеет застуженные почки и симптомы при этом все налицо, можно в комплексе с терапией теплом использовать и лечение травами. Современная медицина не исключает такой терапии. Растения можно использовать в виде питьевых отваров и чаев, а также применять для ножных или сидячих ванночек. Так, лечебными при почечной простуде травами являются:

Кукурузные рыльца и толокнянка;
Зверобой и ромашка;
Спорыш и медвежьи ушки;
Хвощ полевой и почки березы.

В подавляющем большинстве случаев, простуда почек вызвана бактериальными возбудителями на фоне общего снижения иммунитета.

Защитные действия профилактика

Если продуло почки, и проводилась антибактериальная терапия, в дальнейшем важно постоянно следить за своим здоровьем, избегать переохлаждения и поддерживать иммунитет на высоком уровне. Застудить почки можно при холодной и сырой погоде, особенно когда нижняя часть тела слабо одета.

Поэтому в холодную пору года нужно тепло одеваться, носить удобную обувь и одежду, которая не сдавливает брюшную полость. Если же вышло так, что замерзли ноги, нужно постараться их скорее согреть, и находиться в тепле.

Чтобы болезнь не рецидивировала или не перетекла в хроническую форму, нужно соблюдать схему антибактериальной терапии и доводить лечение до конца, пока результаты анализов не станут чистыми. В противном случае активность патогенной микрофлоры удастся притормозить, однако при малейшем сбое в работе иммунной системы болезнь рецидивирует, но уже такую форму лечить намного труднее.

Поэтому лучше предотвратить опасный недуг, чем потом долго от него излечиваться.

Для поддержания иммунной системы нужно правильно питаться, есть достаточно овощей и фруктов, принимать витаминные комплексы по рекомендации врача. Поможет и закалывание, а чтобы понять принципы и правильно войти в систему, лучше обратиться за помощью к специалисту, который обратит внимание на тонкости, что поможет избежать ошибок.

etopochki.ru

Практически в любое время года, промочив ноги или посидев на чем-то холодном, можно получить застуженные почки. Симптомы этого заболевания, как правило, проявляются болезненными ощущениями в пояснице. К ним присоединяются еще и другие признаки, которые мы рассмотрим подробнее ниже.

Признаки застуженных почек

Кроме боли в спине, пациента беспокоят еще и частые позывы на мочеиспускание, в некоторых случаях, правда, оно, наоборот, становится редким. Моча изменяет цвет или в ней появляются примеси крови, беспокоит жажда.

Как правило, в результате данного заболевания веки, руки и ноги больного становятся отечными, особенно после сна, так как почки перестают справляться с выводящей функцией. А кожу покрывает сыпь, которая появляется из-за высокой концентрации токсинов в крови.

Изо рта больного можно уловить запах аммиака. Вкус его тоже подвергается изменениям.

Кроме этого, наблюдается лихорадка, повышенная утомляемость, а в некоторых случаях – потеря аппетита, тошнота, рвота, нарушения кровяного давления, снижение веса и даже ухудшение зрения.

Что делать, если вы подозреваете застужение почек?

Боль в почках – это такой симптом, который нельзя игнорировать. Поэтому обязательно при первых же проявлениях заболевания обращайтесь к врачу.

Кроме того, спинные и почечные боли зачастую бывает трудно различить даже специалистам. Для этого нужны анализы и обследования.

Не будьте самонадеянны. Неправильный диагноз, неточное лечение могут привести к весьма серьезным последствиям.

Вам, в первую очередь, необходимо сдать мочу и кровь на анализ. Возможно, понадобится провести УЗИ почек.

Уролог, получив все данные обследований, назначит лечение. Как правило, требуются антибиотики для того, чтобы вылечить застуженные почки.

Симптомы бывают обманчивы, и иногда можно обойтись и слабыми препаратами. Поэтому ничего не принимайте без рекомендации врача.

Средства для облегчения состояния

Если вам все же назначили антибиотики, то травяные чаи станут отличной поддержкой для организма. В аптеке можно приобрести почечный сбор и принимать так, как указанно в инструкции.

Он обладает и мочегонным, и противовоспалительным действием, повышая при этом защитные силы организма. Чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на данный препарат, в первый раз примите уменьшенную в 10 раз дозу сбора.

Если реакция хорошая, то пейте полными дозами, но не более. Если у вас застуженные почки, симптомы подсказывают, что весьма полезной будет сидячая ванночка.

В теплую, нагретую до 40º, воду добавляют отвар почечного сбора и сидят в нем по 15 минут. Перед сном можно делать и прогревание ног, добавляя в воду или морскую соль, или горчицу.

В постели под поясницу кладите электрическую грелку и лежите на ней около часа. Прогревания необходимо делать до полного выздоровления.

После прохождения всего курса нужно еще раз сдать все анализы, чтобы удостовериться, что вы вылечили застуженные почки. Симптомы могут исчезнуть, а воспаление останется, перейдя в хроническую форму, поэтому повторная проверка крайне необходима.

Будьте здоровы.

www.syl.ru

Если человек не знает, можно ли застудить почки под воздействием холода, то всегда стоит помнить, что каждый организм индивидуален. И если в прочие разы длительное охлаждение организма проходило незаметно, и вы не застуживали почки, то при ослаблении иммунитета вполне возможно воспаление мочевыделительных органов.

Поэтому всегда нужно помнить, что болезнь легче предотвратить, чем потом испытывать тяжелые симптомы при простуде почек и лечить патологию. Поэтому стоит придерживаться таких простых правил:

Одеваться и обуваться по погоде.
Если работа человека проходит в условиях пониженных температур, то следует одеваться более тщательно.
Полностью и качественно вылечивать простудные заболевания и вирусные инфекции.
Избегать длительного пребывания на сквозняке и сидения на холодных поверхностях (металл, камень, влажное дерево).
Всегда держать ноги в сухе и в тепле.

Важно: стоит помнить, что мочевыделительная система тесно связана и с половыми органами. И поэтому при длительном воспалительном процессе патология может перебраться и на половую систему.

Такой поворот крайне нежелателен, поскольку в этом случае возможно развитие бесплодия. Минимум — могут начаться инфекционные процессы мочеполовой системы.

Поэтому если человек застудил почки симптомы простуды явные, следует безотлагательно заняться лечением под контролем профессионального уролога или нефролога.

Диета

Непреложным правилом является соблюдение пациентом постельного режима, изменение пищевого рациона. Настоятельно рекомендуется отказаться от продуктов с раздражающим действием.

Из рациона необходимо убрать соленья, маринады, жареные блюда, колбасы, копченые продукты.

Следует перестать увлекаться алкоголем, соленой и жирной пищей, различными специями, а также копченостями, а лучше совсем забыть о них на время болезни.

Обязательно нужно питаться кисломолочкой и продуктами с клетчаткой. Больным следует пить как можно больше жидкостей, в том числе свежих фруктовых и ягодных соков, минералки. Нужно отказаться от кофе, цитрусовых соков, алкоголя, напитков, содержащих кофеин. Специалисты советуют выпивать достаточное количество чистой воды.

В период заболевания следует исключить физические нагрузки, запрещается поднимать даже небольшие тяжести.

Каждая дама хочет знать, что нужно делать, если она застудила почку. Для снятия болевых симптомов рекомендуется прогревать зону поясницы. Для этой цели используют грелки. Свою эффективность доказали и согревающие мази. Актуально и применение согревающего пояса из натуральной шерсти. Если почки простужены, хорошо помогает прогревание ног. Оно способствует ликвидации последствий переохлаждения.