Подтекание мочи после мочеиспускания у мужчин

Почему происходит выделение мочи

Кроме капель мочи, беспокойство доставляет выделение капель крови. При мочеиспускании у мужчин они могут быть безобидными, но с той же степенью вероятности могут указывать на патологию мочевыделения или другую проблему.

Например:

• инфицирование почек, уретры, мочевого пузыря, тканей простаты;
• мочекаменная болезнь;
• нарушение кровообращения (сосуды ломкие, кровь плохо сворачивается);
• травмы почек, мочевого пузыря, половых органов.

В то же время кровотечение при мочеиспускании может быть вызвано тяжелым физическим трудом, интенсивными спортивными тренировками. Чтобы проверить это, нужно на сутки исключить любые нагрузки и отдохнуть. Если симптом пройдет, значит, он был спровоцирован чрезмерной нагрузкой. Скорее всего, после длительного отдыха капель крови в урине больше не будет.

Полностью исключить серьезные проблемы со здоровьем можно только после осмотра урологом и анализов. Главное – проверить уровень креатинина.

Мочеиспускательный канал, а точнее его проксимальную и среднюю части окружает бульбо-каверозная мышца, которая в норме после завершения мочеиспускания сокращается и «выталкивает» остатки мочи наружу.

Сам по себе дриблинг не представляет угрозы для жизни мужчины, но определенно снижает ее качество.

Многие мужчины, интересующиеся футболом или баскетболом, знают, что дриблинг – это длительное ведение мяча одним игроком. Но есть меньшинство представителей сильного пола, для которых дриблинг – неприятный вердикт врача-уролога.

Такой диагноз имеет каждый пятый здоровый мужчина старше 30 лет, но намного чаще это состояние сопутствует заболеваниям нижней части мочевыводящей системы.

Подтекание свидетельствует о том, что по тем или иным причинам механизм освобождения уретры не срабатывает, и в ней остается жидкость, которая позже капает с конца головки полового члена, что часто приводит к намоканию не только нижнего белья, но и ставит мужчину в неловкое положение.

Причины

Если после мочеиспускания выделяется моча каплями у мужчин, то причиной могут быть урологические или неврологические проблемы. Как правило, с данными симптомами обращаются мужчины после 30 лет, но бывают и исключения.

В наше время данная проблема устраняется весьма успешно. Важно не запускать болезнь и вовремя обращаться к урологу. Еще следует соблюдать ежедневную гигиену и ряд простых правил, с которыми вы познакомитесь ниже.

Проблема выделяющейся мочи после акта мочеиспускания — это одна из самых распространенных жалоб современных мужчин. С каждым годом количество людей, жалующихся на данные симптомы, увеличивается. Однозначного мнения на данную проблему нет, в связи с различными причинами возможных заболеваний.

Тщательная диагностика поможет выбрать методику лечения, а возможно, и указать на глубокие внутренние заболевания.

Три важных симптома

Основными проявлениями неконтролируемого выделения мочи являются:

1. Энурез — это заболевание относится к возрастной группе до 18 лет, однако, среди взрослых мужчин есть те, кто страдает этой особенностью в зрелом возрасте.
2. Инконтиненция — это общие симптомы недержания.
3. Подтекание мочи после акта мочеиспускания — в меру контролируемый процесс, когда выделяется несколько капель мочи. Причиной часто выступает вытянутый мочеиспускательный проход (до 15 см.)

Лечение недержания мочи включает в себя несколько этапов: диагностика, анализы, осмотр специалиста и прочие исследования, направленные на выработку индивидуального подхода лечения. Мужчинам следует соблюдать ежедневную гигиену и придерживаться правил, предписанных специалистами.

Самой распространенной причиной выделения мочи у мужчин является неправильная работа бульба-каверзной мышцы. Она окружает самую активную часть мочеиспускательного канала. У абсолютно здоровых мужчин эта мышца сокращается на уровне рефлекса, так после каждого мочеиспускания выделяется моча, что позволяет избавить мочеиспускательный канал от остатков.

Причины подтекания мочи

Существует множество причин, из-за которых происходит подтекание мочи после мочеиспускания у мужчин, главное, чтобы это не было половое или другое заболевание.

Иногда небольшое количество мочи выделяется после опорожнения мочевого пузыря при половом возбуждении, но это нормальное явление, поскольку такова физиология мужского организма.

В процессе старения происходит естественные изменения, например, ослабляется мускулатура малого таза и значительно ухудшается кровоснабжение в этой области. Выделяют следующие причины недуга:

• болезни предстательной железы;
• новообразования доброкачественного и злокачественного типа в районе малого таза;
• изменение размеров уретры (в меньшую сторону);
• поражения нервной системы;
• побочные эффекты от лекарственных препаратов;
• мочекаменная болезнь;
• воспалительный процесс, сосредоточенный в органах мочеполовой системы;
• венерические заболевания;
• изменение расположения органов.

Причины

Речь может идти как о патологических состояниях, так и о вполне физиологических причинах. Во втором случае наблюдается слабость сфинктера, закрывающего мочевыделительный путь (выход из мочевого пузыря).

После опорожнения пузыря мышечное кольцо закрывается не полностью, как итог — капли мочи после мочеиспускания. Патологических же факторов гораздо больше:

• Аденома простаты. Иначе называется доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Представляет собой разрастание железистого органа. Увеличенная простата давит на мочевыделительные пути, а также сфинктер мочевого пузыря, не позволяя полностью выйти моче. Кроме того, при аденоме в структуре пузыря остается урина. По мере уменьшения компрессии она может спонтанно выходить из организма в виде капель мочи после мочеиспускания;
• Лишний вес. Приводит к росту нагрузки на мочевыделительный тракт. Как доказали медики, риск дриблинга у полных людей выше на 30% (или около того);
• Длительные чрезмерные физические нагрузки. Физическое перенапряжение приводит к расслаблению сфинктеров (своеобразная компенсаторная функция организма). Итогом становится подтекание мочи после мочеиспускания;
• Проблемы со спинным мозгом. Вызываются, как правило, межпозвоночными грыжами или запущенным остеохондрозом. В области спинного мозга существуют особые нервные корешки, ответственные за рефлексы мочеиспускания и дефекации. Их повреждение оказывается фактором, влекущим за собой недержание мочи и кала;
• Простатит и иные заболевания предстательной железы. Чем чревато воспаление и разрастание простаты – уже известно. Сфинктер не может выполнять свою функцию и, как итог, развивается недержание мочи;
• Рак предстательной железы. На развитых стадиях может прорастать сквозь мочевой пузырь, вызывая не только подтекание, но и полноценное недержание;
• Опухоли пузыря;
• Уретральные дивертикулы;
• Хронический и острый цистит. Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря в результате инфекционных и иных факторов. Воспаляется не только слизистая оболочка органа, но и мышечный слой, в том числе и сфинктер. В результате сократимость мускульного кольца падает и становится недостаточной для сдерживания урины. Потому при циститах часто наблюдается недержание мочи;
• Уретральные стриктуры. Это области патологического сужения мочеиспускательного канала. Вызывают нарушения иннервации сфинктера;
• Колликулит. Воспаление семенного бугорка (или холмика);
• Недавно проведенные операции по поводу простатита и аденомы простаты, выполненные открытым и трансуретральным доступами. Причиной в этом случае является травма;

Существует множество вероятных причин развития недержания мочи у мужчин. Выявить первопричину сложно. Сделать это может только врач.

У женщин недержание и капли урины, которые выделяются после мочеиспускания, — более распространенные симптомы, чем у сильного пола. Это часто обуславливается беременностью и сильными стрессами.

При патологическом характере подтекание у мужчин и женщин обычно вызывают 3 больших группы заболеваний:

1. Урологической области.
2. Гинекологической.
3. Неврологической.

Обсудим довольно неприятную проблему для мужчин: после мочеиспускания выделяется моча каплями у мужчин. Для большинства мужчин эта тема очень интимна, немногие решаются посетить уролога, даже, несмотря на неудобства, когда подтекает моча, или, говоря научной терминологией, дриблинг.

Для того, чтобы решить эту проблему раз и навсегда, нужно знать, что такое дриблинг, причину его появления, чем лечить, к чему может привести болезнь. Дриблинг — это неконтролируемая потеря капель мочи после туалета.

Как этому воспрепятствовать, как избавится от подтекания, мы рассмотрим в этой статье.

Сфинктер мочевого пузыря начинает сокращаться при поступлении урины. При мочеиспускании сфинктер постепенно расслабляется, а пузырная оболочка напрягается, а затем выталкивает накопившуюся жидкость. 

Когда все системы мужского организма работают в нужном ритме, то этот процесс является вполне естественным и не требует особого контроля. Но в случае нарушения функциональности сфинктера могут наблюдаться изменения, из-за которых нарушается мочеиспускание. Такое явление наблюдается при выраженной слабости бульбо-кавернозной мышцы.

Этиология

Подтекание  мочи после мочеиспускания вызвано недостаточностью бульбо-кавернозной мышцы ( m. bulbocavernosus ), которая окружает среднюю и проксимальную части уретры (мочеиспускательного канала).

 В норме после мочеиспускания m. bulbocavernosus рефлекторно сокращается и способствует  «эвакуации»  мочи из мочеиспускательного канала .

 Подтекание мочи связано с задержкой мочи в бульбарном отделе уретры с последующим выделением последней при движении или под воздействием силы тяжести.

Гимнастика для укрепления тазового дна у мужчин

1. Симптомы и разновидности дриблинга
2. Подтекание мочи после мочеиспускания: наиболее распространенные причины
3. Профилактические мероприятия
4. Оперативное лечение при подтекании мочи после мочеиспускания
5. Уход за пахом при подтекании мочи после мочеиспускания

Вследствие недостаточности cфинктерного аппарата часто после мочеиспускания выделяется моча каплями у мужчин. Такое состояние, которое в медицине именуется дриблингом, далеко не всегда свидетельствует о болезни.

В 17% случаев оно наблюдается у совершенно здоровых мужчин.

Но нередко при его наличии возможны и серьезные заболевания, поэтому в случае появления этого симптома, пациент должен обследоваться у нескольких специалистов, в первую очередь у уролога и невропатолога.

Симптомы и разновидности дриблинга

Если выделение мочи после мочеиспускания носит патологический характер, то его подразделяют на следующие разновидности: ургентное, стрессовое, послеоперационное, смешанное, временное, при переполнении.

Стрессовый дриблинг может быть вызван смехом, кашлем, чиханием, длительной ходьбой, поднятием туловища из положений «лежа» и «сидя» и не всегда сопровождается позывами к мочеиспусканию.

Дриблинг — достаточно частое отклонение, в результате которого моча подтекает после мочеиспускания. Остатки мочи у мужчин выходят через некоторое время после выхода из туалета. Проблема негативно сказывается на жизни и психическом состоянии человека.

1. В положении стоя

Встаньте прямо, ноги врозь и напрягите мышцы тазового дна, как если бы вы пытались избежать потери равновесия от сильного порыва ветра (если вы посмотрите в зеркало, вы увидите движение  корня пениса  ближе к животу и подтягивание сокращение мошонки).

Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание  или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений  утром, удерживая  в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.

2. В положении сидя

Сядьте на стул, колени врозь и напрягите мышцы тазового дна. Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание  или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений  утром, удерживая  в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.

3. В положении лежа

Лечение

Если процесс недержания мочи носит запущенный характер, не стоит опускать руки. Медицина предлагает много способов для поддержания активного темпа жизни.

Требования личной гигиены для мужчин в домашних условиях:

• защита кожи от внешних раздражителей при помощи специальных средств;
• защита одежды и спального белья специальными средствами;
• борьба с неприятным запахом (дезодоранты).

Если проблема стоит не так остро, можно попробовать справиться с ней самостоятельно. Во время похода в туалет нужно убедиться, что мочеиспускание полностью завершено. Для этого рекомендуют пару минут подождать, периодически совершая резкие движения тазом вперед и массируя мошонку и ствол пениса.

Для укрепления мускулатуры полезно делать упражнение Кегеля. Оно заключается в последовательном напряжении и расслаблении мышц. Во время мочеиспускания нужно задержать струю. Мускулы, которые в этот момент работают, и следует тренировать. Гимнастику делают несколько раз в день минимум по 10 подходов уже не в туалете.

Если такие методы не помогают, стоит задуматься об операции. Существует немало видов вмешательств. Некоторые из них достаточно эффективны и помогают надолго справиться с состоянием, при котором капает моча после мочеиспускания у мужчин.

Если капает моча после мочеиспускания, первым делом нужно сходить к урологу. Установив диагноз, специалист назначит консервативную терапию или операцию, если болезнь запущена.

При дриблинге физиологической природы методы лечения такие:

• антибиотики;
• физиопроцедуры;
• после мочеиспускания для полного опорожнения нужно стимулировать выделение остающейся мочи, делая движения тазом вперед;
• гимнастика для мышц тазового дна;
• гигиена паховой зоны.

Упражнения

Урологи разработали особые упражнения от дриблинга. Каждый день нужно выполнять следующий комплекс:

1. Встаньте, поставьте ноги врозь. Сокращайте мышцы тазового дна, оставляя их напряженными 10 сек. Утром и вечером делайте по 3 повторения.
2. Сядьте, разведите колени, напрягите тазовые мышцы и держите их так как можно долго. Только не задерживайте дыхание и не напрягайте ягодичные мышцы. Аналогично по 3 повторения 2 раза в день.
3. То же проделайте, лежа на спине и разведя колени.
4. При ходьбе напрягайте, словно пытаясь поднять, мышцы тазового дна.

Пытайтесь сдерживать выделение капель урины после мочеиспускания, напрягая мышцы.

Операция

Иногда для устранения дриблинга требуется проведение операции. Показания следующие:

• врожденные патологии;
• свищи;
• уменьшение пузыря;
• травмы спины, которые отражаются на функциях пузыря;
• осложнения рака органов малого таза.

Если нарушается работа сфинктера, его меняют на имплант. Многим больным эта мера помогает избавиться от дриблинга.Если пузырь уже удалили, а урина отводится искусственным способом, для профилактики ее подтеканий проводят слинговую операцию, устанавливая специальную сетку. Еще для устранения дриблинга часто ставят коллагеновые инъекции.

Возможности современной медицины позволяют устранять подтекания мочи даже в тяжелых случаях. Все же не стоит затягивать с визитом к урологу и сделать это, как только появился дриблинг. Даже если у него нет связи с какой-либо патологией, он может довольно сильно влиять на психологическое состояние человека, качество его жизни и социализацию.

pro2pochki.ru

Прежде всего, необходимо пройти обследование у уролога для исключения патологии мочевыводящих путей! Это стандартный визит к врачу, УЗ-диагностика простаты и мочевого пузыря, простой и биохимический анализ мочи и крови.

Если все хорошо и дриблинг – физиологическая особенность, нужно придерживаться ряда простых мер:

• «сдаивать» уретру после опустошения мочевого пузыря, плюс сделать несколько ритмичных движений тазом вперед;
• Укреплять мышцы тазового дна (напрягать в покое и при занятии любой деятельностью, это абсолютно незаметно для окружающих).

В случае неконтролируемого выделения урины ввиду присутствия серьезных патологий, терапия может быть назначена урологом или невропатологом. 

Для избавления мужчины от отрицательного симптома применяются следующие методы:

• Активные физические упражнения, при систематическом выполнении которых укрепляется мышечный тонус органов в малом тазу;
• Медикаментозная терапия, которая направлена на снижение отечности простаты, тонизируют уретральные мышцы, а также снимают повышенное напряжение мочевого пузыря;
• Оперативное лечение, применяемое в редких ситуациях, когда прочие терапевтические методы не оказывают необходимого эффекта. Оперативное лечение, применяемое в редких ситуациях, когда прочие терапевтические методы не оказывают необходимого эффекта. На верхушке мочевого пузыря хирургом производится надрез, который обеспечивает нормальный отток мочи.

Следует отметить, что способ лечения обусловлен заболеванием, вызывающим выделение излишней урины после опустошения мочевого пузыря у мужского пола. 

Упражнения для мужчин

Для комплексного укрепления мышечного тонуса органов малого таза и предотвращения непредвиденного испускания мочи, специалисты рекомендуют ежедневно отрабатывать следующую гимнастику:

• Следует встать прямо со слегка расставленными в стороны ногами. Постараться напрягать мышцы таза так, чтобы чувствовалось подвижность полового органа. После задержать состояние напряжения, выдохнуть и расслабиться. Новичкам данное упражнение покажется немного сложным, однако, уже через несколько дней активной практики можно заметить положительные изменения. Следует практиковаться ежедневно и многократно в течение суток при любой возможности;
• В сидячем положении следует развести врозь колени, максимально напрягая мышцы таза, при этом не задействовать ягодицы. Это же упражнение выполняется в лежачем положении, согнув и расставив ноги в коленях;
• Упражнение можно выполнять при совершении пешей прогулки или по пути на работу: достаточно попеременно расслаблять и натуживать тазовые мышцы.
• После очередного опорожнения пузыря следует напрягать тазовые мышц, стараясь приподнять их кверху.

Это важно! В отдельных клинических случаях ежедневное выполнение лечебной гимнастику, можно добиться устранения непроизвольного подтекания урины

Средства гигиены

Мужской половой орган, из которого выделяется урина после опустошения мочевого пузыря, требует тщательного ухода. 

Варианты лечения зависят от этиологии заболевания.

— тщательно “сдаивать” мочеиспускательный канал, т.е. поместить пальцы за мошонку и нежно массировать бульбарный отдел уретры  в направлении  вперед и вверх, чтобы эвакуировать остаточную мочу из мочеиспускательного канала;

— выполнить ряд ритмичных движений тазом перед тем, как поместить половой член в трусы;

— регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна.

Другие способы избавления от недуга

Причин подтекания мочи много. Все они не угрожают жизни человека.

Помимо тяжелых заболеваний, данная особенность влияет на само качество жизни. Поэтому мужчинам нужно как можно быстрее приступить к устранению и лечению таких симптомов.

Из самых простых способов борьбы с нежелательным подтеканием рекомендуют «сцеживать» мочеиспускательный канал. Еще существует большое количество «домашних» способов устранения нежелательного процесса.

Если медицинское обследование исключает тяжелые заболевания и патологии, требующие серьезных медикаментозных и хирургических вмешательств, то подтекание мочи у мужчин может быть устранено при совершении следующих действий:

1. Вложите пальцы в мошонку, совершайте плавные массажные движения бульбарного отдела, двигаясь вверх и вперед. Постарайтесь удалить полностью остатки мочи.
2. После процедуры мочеиспускания совершайте несколько энергичных движений тазом.
3. Старайтесь ежедневно проделывать комплекс упражнений для укрепления мышц таза. Курс продолжайте в течение 1-2 месяцев.

Самые важные действия для тренировки мышц тазового дна (упражнения Кегеля), рекомендованные к ежедневному выполнению.

Примите положение стоя. Встаньте перед зеркалом, выпрямите осанку, поставьте ноги на ширину плеч и напрягите мышцы тазового дна.

Пример: напряжение должно напоминать состояние тела при балансировке на сильном ветру. Обратите внимание, что корень пениса должен как бы начать продвигаться к животу, также начнутся непроизвольные сокращения в паховой области.

Старайтесь изо всех сил удерживать сокращение, при этом не задерживая дыхание и сохраняя ягодичные мышцы расслабленными. В день следует совершать 2-3 упражнения утром и вечером.

Старайтесь продлить момент удержания сокращения до 10-15 секунд.

Примите положение сидя. Сядьте на стул. Расставьте колени врозь. Начните напрягать мышцы таза. Сдерживайте мышцы сильно, не задерживая дыхания и не напрягая ягодичные мышцы. Совершайте по 3 сокращения с утра и перед сном. То же упражнение повторите в положении лежа. Выполняйте все вышеуказанные предписания.

Во время ходьбы пробуйте приподнять мышцы таза вверх.

В случае, если моча капает после акта мочеиспускания, старайтесь каждый раз напрягать мышцы таза как можно сильнее, старясь избегать подтекания.

Если после месяца ежедневных упражнений проблема не устраняется и не наблюдается снижения динамики, то следует посетить уролога. Современные методы лечения позволяют избавиться от нежелательных выделений консервативными способами, не прибегая к радикальным методам лечения.

Терапия

Лечение зависит от конкретной причины развития подтекания мочи. При отсутствии явных органических причин показано выполнение упражнений Кегеля. Существуют различные вариации этого упражнения. Основной метод заключается в систематическом напряжении мышц, окружающих предстательную железу. Чтобы понять ощущение, которое должно появиться, нужно несколько раз прервать процесс мочеиспускания.